Le vieillissement actif
Les personnes âgées luttent contre l’inévitabilité du vieillissement en essayant de rester actives et en forme, en gardant leur corps souple et fort, et en stimulant leur intellect pour garder leur esprit vif. Parmi les 65-74 ans, une proportion de personnes supérieure à la moyenne(45,1%) consacre au moins trois heures par semaine à l’activité physique (la moyenne de l’UE parmi les 16+ est de 44,8%), mais ensuite, le pourcentage diminue à mesure que les gens vieillissent, tombant à 33,5 % pour ceux âgés de 75 ans ou plus. Plus de 4 personnes sur 10 de plus de 65 ans déclarent « aimer la technologie », grâce aux nouveaux appareils plus simples et plus intuitifs. 66,2 % utilisent Internet, les réseaux sociaux et les smartphones de manière indépendante et 57,1 % déclarent que les réseaux sociaux les rendent moins isolés. Les personnes âgées ont longtemps été négligées en tant que destinataires des activités de promotion de la santé et de l’éducation. Ce n’est qu’après 2001, lorsque les experts de l’OMS ont unanimement déclaré l’importance d’un mode de vie sain à chaque étape de la vie, que les mesures de promotion de la santé ciblant les personnes âgées ont commencé à se multiplier.
